Terapi psikologi pasca gempa

A. Definisi Gempa Bumi

Gempa bumi adalah berguncangnya bumi yang disebabkan oleh tumbukan antar lempeng bumi, patahan aktif aktivitas gunungapi atau runtuhan batuan. Kekuatan gempabumi akibat aktivitas gunung api dan runtuhan batuan relatif kecil sehingga kita akan memusatkan pembahasan pada  gempa bumi akibat tumbukan antar lempeng bumi dan patahan aktif. Gempa bumi merupakan gejala alam yang membawa kerusakan dan kehancuran bagi lingkungan dan makhluk hidup, sehingga gejala alam tersebut menjadi suatu bencana. Diperkirakan gempa terjadi di dunia 400 – 500 kali dalam setahun dan di Indonesia sekitar 40 – 50 kali dalam setahun.

B. Macam-Macam Gempa Bumi

1. Gempa bumi vulkanik ( Gunung Api ) ; Gempa bumi ini terjadi akibat adanya aktivitas magma, yang biasa terjadi sebelum gunung api meletus. Apabila keaktifannya semakin tinggi maka akan menyebabkan timbulnya ledakan yang juga akan menimbulkan terjadinya gempabumi. Gempa bumi tersebut hanya terasa di sekitar gunung api tersebut.
2. Gempa bumi tektonik ; Gempa bumi ini disebabkan oleh adanya aktivitas tektonik, yaitu pergeseran lempeng lempeng tektonik secara mendadak yang mempunyai kekuatan dari yang sangat kecil hingga yang sangat besar. Gempabumi ini banyak menimbulkan kerusakan atau bencana alam di bumi, getaran gempa bumi yang kuat mampu menjalar keseluruh bagian bumi. Gempa bumi tektonik disebabkan oleh perlepasan [tenaga] yang terjadi karena pergeseran lempengan plat tektonik seperti layaknya gelang karet ditarik dan dilepaskan dengan tiba-tiba. Tenaga yang dihasilkan oleh tekanan antara batuan dikenal sebagai kecacatan tektonik. Teori dari tectonic plate (lempeng tektonik) menjelaskan bahwa bumi terdiri dari beberapa lapisan batuan, sebagian besar area dari lapisan kerak itu akan hanyut dan mengapung di lapisan seperti salju. Lapisan tersebut begerak perlahan sehingga berpecah-pecah dan bertabrakan satu sama lainnya. Hal inilah yang menyebabkan terjadinya gempa tektonik.

C. Penyebab Terjadinya Gempa Bumi

Gempa bumi biasanya terjadi di perbatasan lempengan lempengan tersebut. Gempa bumi yang paling parah biasanya terjadi di perbatasan lempengan kompresional dan translasional. Gempa bumi fokus dalam kemungkinan besar terjadi karena materi lapisan litosfer yang terjepit kedalam mengalami transisi fase pada kedalaman lebih dari 600 km.

Beberapa gempa bumi lain juga dapat terjadi karena pergerakan magma di dalam gunung berapi. Gempa bumi seperti itu dapat menjadi gejala akan terjadinya letusan gunung berapi. Beberapa gempa bumi (jarang namun) juga terjadi karena menumpuknya massa air yang sangat besar di balik dam, seperti Dam Karibia di Zambia, Afrika. Sebagian lagi (jarang juga) juga dapat terjadi karena injeksi atau akstraksi cairan dari/ke dalam bumi (contoh. pada beberapa pembangkit listrik tenaga panas bumi dan di Rocky Mountain Arsenal. Terakhir, gempa juga dapat terjadi dari peledakan bahan peledak. Hal ini dapat membuat para ilmuwan memonitor tes rahasia senjata nuklir yang dilakukan pemerintah. Gempa bumi yang disebabkan oleh manusia seperti ini dinamakan juga seismisitas terinduksi.

D. Usaha Penanggulangan Gempa

Jika gempa bumi   menguncang   secara   tiba-tiba,  berikut   ini   10   petunjuk   yang   dapat   dijadikan pegangan dimanapun kita berada:

• Di dalam rumah

Getaran akan terasa beberapa saat. Selama jangka waktu itu, anda harus mengupayakan keselamatan diri anda dan keluarga anda. Masuklah ke bawah meja untuk melindungi tubuh anda dari jatuhan benda-benda. Jika anda tidak memiliki meja, lindungi kepala anda dengan bantal. Jika anda sedang menyalakan kompor, maka matikan segera untuk mencegah terjadinya kebakaran.

• Di sekolah

Berlindunglah di bawah kolong meja, lindungi kepala dengan tas atau buku, jangan panik, jika gempa mereda keluarlah berurutan mulai dari jarak yang terjauh ke pintu, carilah tempat lapang, jangan berdiri dekat gedung, tiang dan pohon.

• Di luar rumah

Lindungi kepala anda dan hindari benda-benda berbahaya. Di daerah perkantoran atau kawasan industri, bahaya bisa muncul dari jatuhnya kaca-kaca dan papan-papan reklame. Lindungi kepala anda dengan menggunakan tangan, tas atau apapun yang anda bawa.

• Di gedung, mall, bioskop, dan lantai dasar mall

Jangan menyebabkan kepanikan atau korban dari kepanikan. Ikuti semua petunjuk dari petugas atau satpam.

• Di dalam lift

Jangan menggunakan lift saat terjadi gempa bumi atau kebakaran. Jika anda merasakan getaran gempa bumi saat berada di dalam lift, maka tekanlah semua tombol. Ketika lift berhenti, keluarlah, lihat keamanannya dan mengungsilah. Jika anda terjebak dalam lift, hubungi manajer gedung dengan menggunakan interphone jika tersedia.

• Di kereta api

Berpeganganlah dengan erat pada tiang sehingga anda tidak akan terjatuh seandainya kereta dihentikan secara mendadak. Bersikap tenanglah mengikuti penjelasan dari petugas kereta. Salah mengerti terhadap informasi petugas kereta atau stasiun akan mengakibatkan kepanikan.

• Di dalam mobil

Saat terjadi gempa bumi besar, anda akan merasa seakan-akan roda mobil anda gundul. Anda akan kehilangan kontrol terhadap mobil dan susah mengendalikannya. Jauhi persimpangan, pinggirkan mobil anda di kiri jalan dan berhentilah. Ikuti instruksi dari radio mobil. Jika harus mengungsi maka keluarlah dari mobil, biarkan mobil tak terkunci.

·      Di gunung/pantai
Ada kemungkinan longsor terjadi dari atas gunung. Menjauhlah langsung ke tempat aman. Di pesisir pantai, bahayanya datang dari tsunami. Jika anda merasakan getaran dan tanda- tanda tsunami tampak, cepatlah mengungsi ke dataran yang tinggi.

·      Beri pertolongan
Sudah dapat diramalkan bahwa banyak orang akan cedera saat terjadi gempa bumi besar. Karena petugas kesehatan dari rumah-rumah sakit akan mengalami kesulitan datang ke tempat kejadian, maka bersiaplah memberikan pertolongan pertama kepada orang-orang yang berada di sekitar anda.

• Dengarkan informasi

Saat gempa bumi besar terjadi, masyarakat terpukul kejiwaannya. Untuk mencegah kepanikan, penting sekali setiap orang bersikap tenang dan bertindaklah sesuai dengan informasi yang benar. Anda dapat memperoleh informasi yag benar dari pihak yang berwenang atau polisi. Jangan bertindak karena informasi orang yang tidak jelas.

E. Penyakit Kejiwaan Yang Dialami Saat Gempa

Gempa bumi termasuk salah satu bencana alam tak terduga yang bersifat menghancurkan. Orang-orang pun takut akan terluka bahkan sampai meninggal. Terpisah dengan keluarga atau terjebak di reruntuhan bangunan juga menjadi teror setiap orang.
Setelah bencana, korban cenderung lebih sensitif terhadap apa yang ada di sekelilingnya. Ingatan, suara, bau, sensasi, dan perasaan dalam hati akan selalu membuat mereka terngiang akan bencana alam yang meskipun sudah lama berlalu. Trauma tersebut bahkan bisa menghancurkan mental, pandangan, dan reaksi emosional korban.
Seperti yang dilansir dari nctsn.org, ingatan umum tentang retakan di dinding, suara reruntuhan, bangunan yang dihancurkan, bau api dan asap, pemakaman, sampai berita di televisi akan tetap menghantui korban yang trauma. Penelitian tentang efek bencana alam pun menemukan beberapa dampak psikologis yang biasa dialami oleh para korban. Mereka yang pernah menjadi korban bencana alam dan kehilangan anggora keluarga akan mengalami trauma dan kesedihan yang sangat mendalam. Kecemasan yang dialami anak-anak dan remaja bisa sangat beragam akibat bencana alam. Depresi, yang dikaitkan dengan trauma, sering ditemukan pada korban gempa bumi besar. Masalah lain yang muncul setelah gempa bumi biasanya adalah urusan pernikahan, penggunaan obat-obatan terlarang, perilaku agresif, keluhan tentang kesehatan fisik. Misalnya sakit kepala, sakit perut, detak jantung cepat, sesak napas, dan masalah pencernaan. Anak-anak dan remaja kehilangan kepercayaan pada jaminan keamanan di dunia dan kemampuan orang dewasa dalam melindungi mereka.
Di balik dampak psikologis dari gempa bumi yang mengerikan tersebut, tentunya ada layanan terapi yang bisa diberikan pada korban untuk membantu mereka pulih dari mimpi buruknya.

F. Bantuan Psikolog Saat Gempa

Berdasarkan hal tersebut, maka ada tim Psikologi PKPU berusaha menghimpun segenap data yang ada dan melakukan kegiatan terapi psikologi langsung dilapangan untuk dapat membantu masyarakat. Diharapkan dengan adanya tim psikologi ini dapat lebih bermanfaat.

Para psikolog  meng-identifikasi masalah tersebut dan  berdasarkan tingkatan usia:

1. Dewasa. Masih adanya trauma terhadap tsunami dan gempa, trauma atas kehilangan keluarga dan orang−orang yang dicintai, situasi tempat tinggal (tenda) dimana kondisinya tidak nyaman, kepanasan, bocor dan banjir jika hujan, ruangan yang kecil dan berdesakan karena banyaknya jumlah pengungsi dalam satu tenda, ketidakjelasan pekerjaan/ kegiatan, ketidakjelasan rumah tinggal permanent dari pemerintah, kebutuhan akan modal usaha, dan adanya kebiasaan hidup yang salah.

2. Remaja. Masih adanya trauma terhadap tsunami dan gempa, trauma atas kehilangan keluarga dan orang−orang yang dicintai, masalah pergaulan yang cukup bebas, proses pencarian jati diri, kurangnya kegiatan yang bermanfaat, melemahnya daya ingat pasca bencana gempa dan tsunami

3. Anak−anak. Melemahnya motivasi belajar, butuh figuritas, butuh kegiatan yang islami dan bermanfaat, kurangnya perhatian dan kasih sayang, ketakutan berpisah dari keluarganya yang masih hidup.

Untuk itu kegiatan yang dilakukan tim Psikolog yakni melakukan pemecahan masalah dengan kegiatan penanganan trauma dengan langkah−langkah rehabilitatif yang terbagi berdasarkan tingkat usia, sebagai berikut:

1. Usia dewasa dengan melakukan terapi kelompok, melakukan terapi religi, dan penyuluhan tentang kesehtan jiwa ke tenda−tenda kamp pengungsian.

2. Usia remaja dengan melakukan terapi kelompok, melakukan terapi religi, melakukan konseling kelompok, monitoring sex education, dan mentoring tentang kesehatan jiwa.

3. usia anak−anak dibawah usia 10 tahun dengan terapi bermain serta pengenalan terhadap rasa kehilangan.

Peringatan dini menggunakan kenthongan sebagai tanda ada gempa di Desa Kebon, Bayat, Klaten, Jawa Tengah

Seorang warga yang menggendong anaknya berlindung di bawah meja saat mengetahui ada gempa bumi. 

Tim Siaga Desa mengevakuasi seorang warga yang tertimbun reruntuhan bangunan rumahnya

Korban luka dimasukkan ke dalam ambulans untuk dibawa ke rumah sakit.

Korban luka mendapat perawatan medis di Posko PMI.

Kegiatan trauma healing untuk lansia dan anak. (Humas Marba Foudnation)

Trauma healing ini untuk menghilangkan trauma pada anak-anak korban gempa bumi. (Humas Marba Foudnation).

Berikut adalah contoh video pada saat terjadi gempa

http://www.youtube.com/watch?v=Lr0WnlFCwkc

Nama-nama anggota kelompok 5:

Ires dwi iftitah (14509916)

Linota D.M (11509974)

Iqbal ahsan (12509383)

Kartika Adhyatiningdiah (10508117)

Siti Wulan W.A (10508213)

Dosen
Dr. Asep Juarna

Johnny English Rebon

Sebelum bercerita saya mau ngebahas sedikit kenapa cerita yang di ambil tentang Johnny English Rebon, soalnya, film ini di peranin sama Rowan Atkinson yang biasa kita kenal sebagai Mr. Bean jadi pemeran utamanya yang dari mimik mukanya aja udah bisa bikin orang ketawa,  waktu itu nonton di XX1 satu ruang teater ngakak ga kenal malu termasuk gue, udah gitu disini ada unsur Psikologinya kebetulan tugas sofskill gue mengharuskan ada unsur tersebut, mau tau ceritanya yuuuk cekidot! :)

Johnny English vakum dari MI-7 dikarenakan suatu hal, ternyata MI-7 telah melakukan kesalahan. English mengasingkan diri dengan berlatih kungfu di Asia. English bertanya pada gurunya, apa takdirnya? Gurunya bilang kalau MI-7 dari London telah memanggilnya. English sangat senang mendengarnya. Pamela ketua MI-7 yang baru menyambut kedatangan English. Pamela bilang agensi MI-7 telah mengalami banyak perubahan. Kate Summer diperkenalkan sebagai psikolog prilaku. English terpesona pada kecantikan Kate. Pamela bilang English harus mencari tahu tentang Vortex. English dan Simon Ambrose bertemu kembali. Simon memperkenalkan English pada Patch. Patch membekali English dengan peralatan senjata yang canggih. Pamela datang dan bilang Englis harus ke Hongkong malam itu dan akan ditemani oleh Tucker, dan Fisher akan menunggu kedatangan mereka di Hongkong. Simon mengucapkan selamat bertugas pada English. English dan Tucker tiba di Hongkomg dan mereka berhasil bertemu Fisher. Fisher bilang mereka harus menggagalkan rencana pembunuhan terhadap perdana mentri Cina Xiang Ping, oleh Vortex. Fisher bilang Vortex adalah mafia pembunuh bayaran yang terdiri dari tiga orang dan ia termasuk salah satunya. Fisher bilang Vortex butuh kunci yang dimiliki masing - masing anggota untuk melancarkan aksinya. Fisher ditembak mati dan kunci Vortex Fisher dicuri, English dan Tucker mengejarnya. English akhirnya bisa mendapatkan kunci itu kembali. (disini banyak adegan lucu saat kejar - kejaran English untuk mendapatkan kunci itu).

Di dalam pesawat, kunci Vortex itu dicuri. English sangat shock, karen hampir saja tugasnya itu kelar. Ia merasa tidak enak. Kunci Vortex itu diberikan pada seseorang dan orang itu bilang Fisher sudah membongkar rahasia Vortex dan minta English dibunuh. Orang itu menugaskan nenek tua untuk membunuh English, orang yang sama dengan yang membunuh Fisher. Terjadi kesalahpahaman antara Pamela dan English. English tak sengaja mengira ibunya Pamela sebagai pembunuh dari Hongkong. Karena pembunuh dari hongkong ini pintar mengelabui English dan ada di sekitar rumah itu. Kate menghipnotis English untuk mencari tahu peristiwa di Mozambique. "saat itu pelantikan Presiden Chambal dan English bertugas sebagai keamanan, tapi English tergoda oleh perempuan sehingga pembunuh bisa membunuh Chambal, dan saat peristiwa itu juga English melihat Fisher dengan dua orang Vortex lainnya, salah satunya adalah Karlenko". Hasil itu diberitahukan pada Pamela. Pamela bilang Karlenko adalah mantan MI-7, tapi sekarang jadi pengusaha. Pamela minta Karlenko ditangkap hidup - hidup, supaya anggota Vortex yang lain dapat diketahui. English menemui Karlenko menyamar sebagai Adams. Nenek itu membunuh Karlenko, tapi Karlenko masih bisa bertahan dan sebelum mati ia memberikan kunci Vortex miliknya pada English. Karlenko juga memberitahu kalau Vortex adalah KGB, CIA dan MI-7. Tucker dan English sadar ada mata - mata di MI-7. Saat rapat English bilang pada Pamela kalau Vortex ada tiga orang, dan masing - masing punya kunci. Fisher dan Karlenko telah mati. English minta Pamela memberi waktu untuk mencari orang ke tiga Vortex. English mengeluarkan kunci vortex dan bertanya apa Ambrose tahu siapa anggota Vortex di MI-7? Tucker memberitahu English kalau Ambrose adalah Vortex yang ke tiga, ia punya bukti. Ambrose bilang kalau Patch yang merupakan Vortex, bukan dirinya. English segera pergi mencari Patch. Sebelumnya Ambrose minta English memberikan kunci Vortex milik Karlenko. Ambrose bilang English sangat bodoh. Ambrose akhirnya berhasil menyatukan ketiga kunci vortex. Setelah English pergi, Ambrose memberitahu Pamela kalau English adalah orang ke tiga Vortex. English menemui Patch dan bilang ia sudah tahu kalau Patch adalah Vortex. Tapi Patch bilang Englishlah yang Vortex dan ia sadar kalau Pamela telah mengerahkang orang - orang untuk menangkapnya. English melarikan diri dan minta bantuan Kate. English bilang kalau ia difitnah sebagai Vortex. Kate merasa ada yang aneh pada peristiwa Chambal. Kate bilang mungkin rahasia Vortex adalah timox yang bisa mengendalikan pikiran dan membunuh orang yang terkena timox. Setahu Kate timox sudah disuruh oleh CIA untuk dimusnahkan. Ambrose datang kerumah Kate dan menanyakan tentang English. Ambrose bilang ia ingin bertanya tentang Vortex pada English. Kate mengajak Ambrose pergi karena English tidak datang padanya. English langsung ingat Ambrose bersama dengan Karlenko dan Fisher di Mozambigue. English berhasil melarkan diri dari pembunuhan. English menemui Tucker dan minta maaf karena Tucker benar kalau Ambrose adalah vortex. Tucker dan English bekerja sama untuk mengungkap kebenaran. Tucker pura - pura menangkap English, supaya mereka bisa menyusup ke markas MI-7. Ambrose menyuruh orang untuk menaruh timox di minuman Pamela. Ambrose memperhatikan Pamela dari kamera. English menemui Pamela dan bilang kalau Ambrose akan membuat Pamela membunuh Xiang Ping tanpa Pamela sadari. Ambrose datang dan Pamela sangat senang. English bilang pada Pamela kalau Ambroselah Vortex yang ke tiga. English meminum minuman Pamela. Ambrose bilang ada timox didalam minuman itu. Pamela marah karena Ambrose mengkhianati dinasnya. English mematuhi Ambrose dan berencana memmbunuh Xiang Ping, tapi English bisa mengendalikan dirinya. English diprediksi mati tapi akhirnya hidup lagi. Setelah terbebas dari pengaruh timox English menanyakan kemana perginya Ambrose. English langsung mengejar mengejar Ambrose dan berhasil membunuh Simon. Hari penobatan dan pengembalian gelar ksatria pada English di istana tiba. Ternyata nenek tua pembunuh dari Hongkong menyamar sebagai ratu. English mengejarnya dan memukuli nenek itu. Pamela, Kate dan Tucker kaget melihat English yang memukuli ratu. English kaget saat pengawal datang dan membawa nenek tua, sementara yang dipukuli dan ditangkapnya adalah ratu yang asli.

Teknik Terapi menurut aliran psikoanalisis dan humanistik

1. Psikoanalisis

Salah satunya tokoh psikoanalisis adalah Sigmund Freud (1856 – 1939). Nama asli Freud adalah Sigismund Scholomo. Namun sejak menjadi mahasiswa Freud tidak mau menggunakan nama itu karena kata Sigismund adalah bentukan kata Sigmund. Freud lahir pada 6 Mei 1856 di Freiberg, Moravia. Saat itu Moravia merupakan bagian dari kekaisaran Austria-Hongaria (sekarang Cekoslowakia). Pada usia empat tahun Freud dibawa hijrah ke Wina, Austria (Berry, 2001:3). Kedatangan Freud berbarengan dengan ramainya teori The Origin of Species karya Charles Darwin (Hall, 2000:1).

Psikoanalisis bermula dari keraguan Freud terhadap kedokteran. Pada saat itu kedokteran dipercaya bisa menyembuhkan semua penyakit, termasuk histeria yang sangat menggejala di Wina (Freud, terj.,1991:4). Pengaruh Jean-Martin Charcot, neurolog Prancis, yang menunjukkan adanya faktor psikis yang menyebabkan histeria mendukung pula keraguan Freud pada kedokteran (Berry, 2001:15). Sejak itu Freud dan doktor Josef Breuer menyelidiki penyebab histeria. Pasien yang menjadi subjek penyelidikannya adalah Anna O. Selama penyelidikan, Freud melihat ketidakruntutan keterangan yang disampaikan oleh Anna O. Seperti ada yang terbelah dari kepribadian Anna O. Penyelidikan-penyelidikan itu yang membawa Freud pada kesimpulan struktur psikis manusia: id, ego, superego dan ketidaksadaran, prasadar, dan kesadaran.

Freud menjadikan prinsip ini untuk menjelaskan segala yang terjadi pada manusia, antara lain mimpi. Menurut Freud, mimpi adalah bentuk penyaluran dorongan yang tidak disadari. Dalam keadaan sadar orang sering merepresi keinginan-keinginannya. Karena tidak bisa tersalurkan pada keadaan sadar, maka keinginan itu mengaktualisasikan diri pada saat tidur, ketika kontrol ego lemah. Dalam pandangan Freud, semua perilaku manusia baik yang nampak (gerakan otot) maupun yang tersembunyi (pikiran) adalah disebabkan oleh peristiwa mental sebelumnya. Terdapat peristiwa mental yang kita sadari dan tidak kita sadari namun bisa kita akses (preconscious) dan ada yang sulit kita bawa ke alam tidak sadar (unconscious). Di alam tidak sadar inilah tinggal dua struktur mental yang ibarat gunung es dari kepribadian kita, yaitu:

a. Id, adalah berisi energi psikis, yang hanya memikirkan kesenangan semata.

b. Ego, adalah pengawas realitas.

c. Superego, adalah berisi kaidah moral dan nilai-nilai sosial yang diserap individu dari lingkungannya. yang tujuan teori psikoanalisis dari Sigmun Freud adalah menjelajahi alam ketidak sadaran klien sampai faktor penyebab gangguannya terbongkar.

Terapi Psikoanaisis

Intervensi khusus dari seorang penganalisis biasanya mencakup mengkonfrontasikan dan mengklarifikasi mekanisme pertahanan, harapan, dan perasaan bersalah. Melalui analisis konflik, termasuk yang berkontribusi terhadap daya tahan psikis dan yang melibatkan tranferens kedalam reaksi yang menyimpang, perlakuan psikoanalisis dapat mengklarifikasi bagaimana pasien secara tidak sadar menjadi musuh yang paling jahat bagi dirinya sendiri: bagaimana reaksi tidak sadar yang bersifat simbolis dan telah distimulasi oleh pengalaman kemudian menyebabkan timbulnya gejala yang tidak dikehendaki. Terapi dihentikan atau dianggap selesai saat pasien mengerti akan kenyataan yang sesungguhnya, alasan mengapa mereka melakukan perilaku abnormal, dan menyadari bahwa perilaku tersebut tidak seharusnya mereka lakukan, lalu mereka sadar untuk menghentikan perilaku itu.

TEKHNIK

* Asosiasi bebas, adalah suatu metode pemanggilan kembali pengalaman2 masa lalu & pelepasan emosi2 yg berkaitan dg situasi2 traumatik di masa lalu

* Analisis Mimpi, Suatu prosedur yang penting untuk menyingkap bahan-bahan yang tidak disadari dan memberikan kepada klien atas beberapa area masalah yang tak terselesaikan.

Tujuan terapi Psikoanalisis

• Membentuk kembali struktur karakter individu dengan jalan membuat kesadaran yang tak disadari didalam diri klien.

• Fokus pada upaya mengalami kembali pengalaman masa anak-anak.

Hubungan terapis dan klien

• Hubungan dikonseptualkan dalam proses tranferensi yg menjadi inti Terapi Psikoanalisis.

• Transferensi mendorong klien untuk mengalamatkan pada terapis “urusan yg belum selesai” yang terdapat dalam hubungan klien dimasa lalu dengan orang yang berpengaruh.

• Sejumlah perasaan klien timbul dari konflik-konflik seperti percaya lawan tak percaya, cinta lawan benci.   
• Transferensi terjadi pada saat klien membangkitkan kembali konflik masa dininya yang menyangkut cinta, seksualitas, kebencian, kecemasan & dendamnya.

• Jika analis mengembangkan pandangan yang tidak selaras yang berasal dari konflik-konflik sendiri, maka akan terjadi kontratransferensi.

2. Psikologi Humanistis

Aliran ini muncul akibat reaksi atas aliran behaviourisme dan psikoanalisis. Kedua aliran ini dianggap merendahkan manusia menjadi sekelas mesin atau makhluk yang rendah. Aliran ini biasa disebut mazhab ketiga setelah Psikoanalisa dan Behaviorisme. Salah satu tokoh dari aliran ini – Abraham Maslow – mengkritik Freud dengan mengatakan bahwa Freud hanya meneliti mengapa setengah jiwa itu sakit, bukannya meneliti mengapa setengah jiwa yang lainnya bisa tetap sehat. Salah satu bagian dari humanistic adalah logoterapi. Adalah Viktor Frankl yang mengembangkan teknik psikoterapi yang disebut sebagai logotherapy (logos = makna). Pandangan ini berprinsip:

a. Hidup memiliki makna, bahkan dalam situasi yang paling menyedihkan sekalipun.

b. Tujuan hidup kita yang utama adalah mencari makna dari kehidupan kita itu sendiri.

c. Kita memiliki kebebasan untuk memaknai apa yang kita lakukan dan apa yang kita alami bahkan dalam menghadapi kesengsaraan sekalipun.

Terapi Humanistik

Carl Rogers mengembangkan pendekatan client centered. Hubungan klien-terapis yang penting adalah unconditional positif regard, yaitu suatu cara penerimaan oleh terapi pada klien yang ditandai penerimaan tulus dan perilaku klien. Setiap orang mampu bertanggung jawab untuk diri sendiri, walaupun ia sedang dalam kesulitan. Setiap hubungan klien terapi, dikembangkan situasi penuh empati Tujuan dari teknik ini adalah membantu klien untuk menerima dirinya sendiri, menyadari potensi-potensinya dan mengembangkannya secara optimal, menumbuhkan kepercayaan diri dan belajar untuk puas pada apa yang telah dicapainya.

Psikoterapi

Yang saya ketahui tentang psikoterapi adalah sebuah bentuk interaksi antara terapis dan klien dalam menangani masalah-masalah yang di hadapi klien. psikoterapi itu belum tentu akan diberikan jika pasien dapat tercerahkan apabila hanya dengan berkonsultasi saja. psikoterapi dapat berupa sebuah terapi psikologi yang berupa terapi humanistik (mendukung betapa agungnya manusia ini, berapa berharganya manusia ini dan beraktulisasi diri), terapi dapat berupa terapi dari freud seperti psikoanalisa yang berupa analisa mimpi dan asosiasi bebas, terapi behavioristik (punishment and reward), terapi-terapi lainnya dari ahli-ahli psikologi zaman dahulu.

Psikoterapi secara umum

Psikoterapi (psychotherapy) adalah pengobatan alam pikiran atau dapat dikatakan sebagai pengobatan dan perawatan gangguan psikis melalui metode psikologis. Istilah ini mencakup berbagai teknik yang bertujuan untuk membantu individu dalam mengatasi gangguan emosionalnya, dengan cara memodifikasi perilaku, pikiran, dan emosinya, sehingga individu tersebut mampu mengembangkan dirinya dalam mengatasi masalah psikisnya.

Menurut James P.Chaplin 

psikoterapi dalam dua sudut pandang. Secara khusus, psikoterapi diartikan sebagai penerapan teknik khusus pada penyembuhan penyakit mental atau pada kesulitan-kesulitan penyesuaian diri seseorang setiap hari. Secara luas, psikoterapi mencakup penyembuhan lewat keyakinan agama melalui pembicaraan informal atau diskusi personal dengan guru atau teman.

Menurut Carl Gustav Jung
psikoterapi telah melampaui asal-usul medisnya dan tidak lagi merupakan suatu metode perawatan orang sakit. Psikoterapi kini digunakan untuk orang yang sehat atau pada mereka yang mempunyai hak atas kesehatan psikis yang penderitaannya menyiksa kita semua. Berdasarkan pendapat Jung ini, bangunan psikoterapi selain digunakan untuk fungsi kuratif (penyembuhan), juga berfungsi preventif (pencegahan), dan konstruktif (pemeliharaan dan pengembangan jiwa yang sehat). Ketiga fungsi tersebut mengisyaratkan bahwa usaha-usaha untuk berkonsultasi pada psikiater tidak hanya ketika psikis seseorang dalam kondisi sakit. Alangkah lebih baik jika dilakukan sebelum datangnya gejala atau penyakit mental, karena hal itu dapat membangun kepribadian yang sempurna.

Pada pengertian di atas, psikoterapi selain digunakan untuk penyembuhan penyakit mental, juga dapat digunakan untuk membantu, mempertahankan dan mengembangkan integritas jiwa, agar ia tetap tumbuh secara sehat dan memiliki kemampuan penyesuaian diri lebih efektif terhadap lingkungannya. Tugas utama psikiater adalah memberi pemahaman dan wawasan yang utuh mengenai diri pasien serta memodifikasi atau bahkan mengubah tingkah laku yang dianggap menyimpang. Oleh karena itu, boleh jadi psikiater yang dimaksudkan di sini adalah para guru, orang tua, saudara dan teman dekat yang biasa digunakan sebagai tempat curahan hati serta memberi nasihat-nasihat kehidupan yang baik.

Pengetahuan tentang psikoterapi sangat berguna untuk:
(1) membantu penderita dalam memahami dirinya, mengetahui sumber-sumber psikopatologi dan kesulitan penyesuaian diri, serta memberikan perspektif masa depan yang lebih cerah dalam kehidupan jiwanya;
(2) membantu penderita dalam mendiagnosis bentuk-bentuk psikopatologi; dan
(3) membantu penderita dalam menentukan langkah-langkah praktis dan pelaksanaan terapinya. Diakui atau tidak, banyak seseorang yang sebenarnya telah mengidap penyakit jiwa, namun ia tidak sadar akan sakitnya, bahkan ia tidak mengerti dan memahami bagaimana seharusnya yang diperbuat untuk menghilangkan penyakitnya. Karenanya dibutuhkan pengetahuan tentang psikoterapi.

Ciri-ciri dari defenisi mengenai psikoterapi

•  Interaksi Sistematis, Psikoterapi adalah suatu proses yang menggunakan suatu interaksi antara kline dan terapis. Kata sistematis di sini berarti terapis menyusun interaksi-interaksi dengan suatu rencana dan tujuan khusus yang menggambarkan segi pandangan teoritis terapis.

•  Prinsip-prinsip Psikologis, Psikoterapis menggunakan prinsip-prinsip penelitian, dan teori-teori psikologis serta menyusun interaksi teraupetik.

•  Tingkah Laku, Pikiran dan Perasaam. Psikoterapi memusatkan perhatian untuk membantu pasien mengadakan perubahan-perubahan behavioral, kognitif dan emosional serta membantunya supaya menjalani kehidupan yang lebih penuh perasaan. Psikoterapi mungkin diarahkan pada salah satu atau semua ciri dari fungsi psikologis ini.